Darüşşafaka Basketbol 13-19 Nisan 2020 Altyapı Programı

Darüşşafaka Basketbol altyapı takımları liglere hazır bir şekilde dönebilmek için video konferans yöntemi ile antrenmanlarına ara vermeden evden devam ediyor. Altyapı koçları eşliğinde sporcularımız için gerçekleşen antrenmanlara her hafta bir gün sporcu velileri de katılım sağlayarak evde spor yapma imkanı bulabilecekler. Fiziksel antrenmanların yanı sıra Darüşşafaka Tekfen A Takım Psikolojik Performans Danışmanı Ömer Gür ile sporcu ve veliler ile söyleşide bulunacak.

Altyapıda bu hafta;

  • Takım sohbetlerimizde Salı günü Ömer Gür’ün önderliğinde U14 ve U16 takımımızla nefes egzersizleri ve meditasyona giriş.
  • Haftalık Veli – Ömer Gür Sohbetleri
  • Haftalık kondisyoner eşliğinde online dersler